Слово «режим» прийшло в нашу мову з французької і означає систему правил, необхідних для досягнення певної мети. Режим дня – це правильно розподілене за часом чергування основних режимних процесів
В режимі дня дитини основними режимними процесами є: годування, неспання, сон. Це означає, що, формуючи режим дня для малюка, батьки повинні знати: скільки разів і коли треба укладати дитину спати в денний час, на нічний сон, яка тривалість кожного відрізка денного та нічного сну, наскільки тривалий період неспання в даному віці, скільки разів в день необхідно годувати дитину і чи треба годувати її вночі та ін.
